Rzeczy, które pomogły

Polecone przez nasze użytkowniczki, rodzinę i przyjaciół

Mała, starannie dobrana półka z książkami i codziennymi drobiazgami związanymi z perimenopauzą. Nic tutaj nie jest poradą medyczną i nic nie jest sponsorowane — to po prostu rzeczy, o których prawdziwi ludzie powiedzieli nam, że warto na nie zerknąć.

Książka

Woman on Fire: Alles über die fabelhaften Wechseljahre

A German bestseller by a practising gynaecologist, written for women who want to understand what is actually happening in their body during perimenopause and menopause. Covers hormones, treatment options and the questions most women arrive with. In German.

Polecone przez rodzinę

Zobacz na Amazon
Książka

Perimenopause: zu alt für Pubertät, zu jung für Wechseljahre

A personal account of the years before menopause — cycle changes, sleep, concentration — with chapters on hormone therapy, nutrition and everyday routines. In German.

Polecone przez rodzinę

Zobacz na Amazon
Książka

Perimenopause: Wenn die Wechseljahre anklopfen

A guide to recognising and understanding the early signs of the menopausal transition. In German.

Polecone przez rodzinę

Zobacz na Amazon
Książka

Nährstoff-Kompass Perimenopause

A German guide to nutrition and metabolism during the perimenopausal years, written for readers who want to understand the topic rather than follow a plan. In German.

Polecone przez rodzinę

Zobacz na Amazon

Najpierw przeczytaj to

Te propozycje nie są poradą medyczną ani zaleceniem leczenia. PeriWise nie jest wyrobem medycznym, nie testujemy ani nie rekomendujemy żadnego produktu, a żaden suplement nie może diagnozować, leczyć, uzdrawiać ani zapobiegać jakiejkolwiek chorobie czy dolegliwości. Zwłaszcza suplementy mogą wchodzić w interakcje z lekami — przed zażyciem czegokolwiek nowego porozmawiaj z lekarzem lub farmaceutą.

Znasz coś, co powinno się tu znaleźć?

Chętnie o tym usłyszymy. Napisz nam tytuł i to, dlaczego Ci pomógł — czytamy każdą wiadomość i dodajemy najlepsze propozycje w kolejnej aktualizacji.

Zaproponuj produkt

O tych linkach

Reklama: linki na tej stronie to linki afiliacyjne Amazon. Jeśli kupisz coś za pośrednictwem któregoś z nich, możemy otrzymać od Amazon niewielką prowizję — cena, którą płacisz, pozostaje dokładnie taka sama. Nic Cię to nie kosztuje, a pomaga finansować rozwój aplikacji.

Czego to nie zmienia, to tego, co się tu pojawia: nikt nam nie płaci za miejsce na tej liście, a prowizja nigdy nie kupuje rekomendacji.

Kliknięcie linku Amazon przenosi Cię do Amazon, gdzie obowiązują własna polityka prywatności i pliki cookie Amazon — jest to poza naszą kontrolą i nie ma związku z Twoimi danymi w aplikacji, które nigdy nie opuszczają Twojego iPhone'a. Zobacz Bezpieczeństwo danych.