PeriWise
Loggfør symptomer på sekunder — gratis
Hetetokter, nattesvette, humør, hjernetåke og mer, med de seks symptomene som betyr mest for deg, rett på Hjem-skjermen. Loggføring koster aldri noe.
Din private følgesvenn gjennom perimenopausen
En rolig iOS-app for kvinner som navigerer perimenopause og overgangsalder. Loggfør symptomer på sekunder, forstå mønstrene dine og ta med tydelige rapporter til legen — mens alt blir værende på din iPhone.
Last ned fra
App Store
Gratis å laste ned og loggføre · Premium 1,49 €/måned · iOS 17+
- 100 % på enheten
- Ingen kontoer, ingen registrering
- Ingen sporing, ingen reklame
- AES-256-kryptert
Bygget for personvern
Kun lokalt. Ingen sky. Aldri.
PeriWise har ingen servere for helsedataene dine, ingen kontoer og ingen innlogging. Hvert symptom du loggfører, lagres kun på din iPhone, i en AES-256-kryptert database med en nøkkel som aldri forlater enhetens Keychain.
Vi har ikke bare lovet å la være å se på dataene dine — vi har bygget appen slik at vi ikke kan. Det finnes ingen nettverkskall som involverer helsedataene dine, ingen analyse-SDK-er og ingen krasjrapportører som ringer hjem.
Hva PeriWise gjør
Små daglige innsjekkinger, tydelig personlig innsikt
Alt nedenfor kjører utelukkende på din iPhone — selv med flymodus på.
Følg syklusen din
Menstruasjonsdager i kalenderen og et forsiktig estimat på når den neste kan starte — laget for de uregelmessige syklusene i perimenopausen.
Medisiner og kosttilskudd
Hold en liste over det du tar, med påminnelser som planlegges utelukkende på enheten din.
Noter målingene dine
Vekt, blodtrykk, blodsukker — registrert på sekunder og vist som graf over tid.
Se mønstrene dine
Trender på tvers av symptomer, søvn, humør og syklus. De siste 7 dagene er gratis; hele 30- og 90-dagersbildet får du med Premium.
Premium
Syklusbevisst innsikt
Mønstre, utløsere og sykluseffekter, beregnet utelukkende på telefonen din — aldri råd, aldri en diagnose, aldri sendt noe sted.
Premium
Koble til din wearable
Importer søvn- og hjertedata fra Apple Health eller din Oura Ring — dataene flyter inn på din iPhone, aldri ut av den.
Legeklare PDF-rapporter
Gjør loggene, syklusen og målingene dine om til et ryddig, utskriftsklart sammendrag til legetimer. Du velger hva du deler.
Alltid gratis
Laget for hverdagen
Loggfør fra din Apple Watch eller låseskjermen, sett opp widgeter på Hjem-skjermen, lås appen med Face ID, og eksporter eller importer alt når du bytter telefon.
Et blikk inn i appen
Designet for ro, fra første trykk
PeriWise er ikke medisinsk utstyr
PeriWise er en dagbok for egenobservasjon. Den diagnostiserer, behandler, kurerer eller forebygger ingen sykdommer eller tilstander, og den gir ikke medisinske råd. Innsikten den viser, er enkle, regelbaserte observasjoner av dataene du selv har lagt inn — ikke noe mer. Rådfør deg alltid med kvalifisert helsepersonell om symptomer, behandling og helsebeslutninger.
Perimenopausale sykluser er av natur uregelmessige, så syklusestimatet er kun veiledende — det er ikke en prevensjonsmetode og må ikke brukes til å forhindre eller planlegge en graviditet.
Loggføring er gratis. Forståelse koster 1,49 €.
Å laste ned PeriWise, loggføre dagene dine, følge syklusen din og lage legeklare rapporter er gratis — loggen din er bare nyttig hvis den er komplett, så det å skrive ned skal aldri ligge bak en betalingsmur. Ett lite abonnement (1,49 €/måned, kan sies opp når som helst i Apple-innstillingene dine) låser opp analysen på toppen: personlig innsikt, trendvisningene for 30 og 90 dager og syklusbevisst analyse av importerte wearable-data. Ingen andre nivåer, ingen reklame, ingen mersalg.